fbpx

Menu

  • Vinyasa flow
  • Yin Yoga
  • Leslengte
    • < 15 min.
    • 15-30 min.
    • 30-45 min.
    • 45-60 min.
    • > 60 min
  • en meer:
    • Anatomie
    • Alignment
    • Buikspieren
    • Filosofie
    • Fit op je 50e
    • Meditatie
    • Yogatherapie
    • Yoga boeken
  • over ons
  • Contact

Yoga op klompen

Geen puf, over moeten werken, regen, zin in ‘iets anders’ dan de standaard les? Welkom bij Yoga op klompen.

Hier rol je jouw yogamat uit in je eigen woon-, slaapkamer, balkon of tuin, en kiest de yogales waar jij zin in hebt en waar jouw lichaam op dit moment om vraagt.

Follow us

  • youtube
  • instagram
  • facebook
Toggle sidebar & navigation
  • Vinyasa flow
  • Yin Yoga
  • Leslengte
    • < 15 min.
    • 15-30 min.
    • 30-45 min.
    • 45-60 min.
    • > 60 min
  • en meer:
    • Anatomie
    • Alignment
    • Buikspieren
    • Filosofie
    • Fit op je 50e
    • Meditatie
    • Yogatherapie
    • Yoga boeken
  • over ons
  • Contact
Yoga op klompen

Category / Armen

30-45 min., Armen, Niveau 3, Vinyasa flow

Dwi Hasta Bhujasana; een uitdagende Vinyasa flowles

07/05/2020 by John Kraijenbrink

Klaar voor een serieuze uitdaging? Probeer dan deze vinyasa flow yogales, die opbouwt naar Dwi Hasta Bhujasana; een armbalans voor gevorderden. Dwi Hasta Bhujasana is een leuke armbalans om mee te stoeien. De pose gaat een stap verder dan Eka Hasta Bhujasana, ook wel de […]

John Kraijenbrink in Bakasana een pose in yoga voor sterke armen en schouders
30-45 min., Armen, Borst, Niveau 3, Vinyasa flow

Yoga voor sterke armen en schouders

28/03/2020 by John Kraijenbrink

Kun jij wel wat kracht gebruiken? Doe dan yoga voor sterke armen en schouders. In deze gratis Vinyasa les, werken we aan stabiliteit, want dat is waar yoga om draait. Een stabiele geest, in een stabiel lichaam. En stabiliteit is een combinatie van kracht en […]

1 2

About

Geen puf, over moeten werken, regen, zin in ‘iets anders’ dan de standaard les? Welkom bij Yoga op klompen.

Hier rol je jouw yogamat uit in je eigen woon-, slaapkamer, balkon of tuin, en kiest de yogales waar jij zin in hebt en waar jouw lichaam op dit moment om vraagt.

  • youtube
  • instagram
  • facebook

Yogatherapie

  • Yoga voor Totale ontspanning – ontstress met Yin Yoga

    Yoga voor Totale ontspanning – ontstress met Yin Yoga


  • Yoga voor sterke bekkenbodemspieren

    Yoga voor sterke bekkenbodemspieren


  • Verbeter je gezichtsvermogen met yoga

    Verbeter je gezichtsvermogen met yoga


Privacybeleid

Copyright © 2022 Yoga op klompen

Designed by WPZOOM